Tramseri och hypokondri

Just nu har jag en släng av pollenallergi, lite reumatisk ledvärk, muskelatrofi, kanske till och med en lunginflammation eller möjligen sorkfeber..... Men mest av allt (och alldeles säkert) lider jag av Hypokondri!
Jo, så här två dagar innan Sövde HalvIronman är jag allt annat än kaxig. Jag är så klen så det är bedrövligt och träningseffekterna finns säkert inte kvar, och jag är inte ens riktigt säker på om jag kan crawla längre.
Jorå så att.... Skäms för att erkänna det men så funkar mitt huvud inför nåt stort och långt. Mental träning, visualisering, positiva tankar funkar inte för jag har likförbannat ont överallt.. Bedrövligt, tramsigt och urbota dumt på min blygsamma prestationsnivå!

 

Apropå förberedelser så är ju det här med kolhydrater ett hett ämne. Ska man kolhydratladda eller inte...? Jag gör det inte! Jag har gjort det inför ett par Lidingölopp och effekterna jag har fått av det är en känsla av svullnad och tunga ben. Nej några extra kilo behöver jag inte...Ingen regelrätt Kolhydratuppladdning för min del....

 

Men imorgon blir det extra av allt och troligen blodkorv och bacon till lunch. Det har kommit att bli min favoriträtt inför en tävling! Sedan ska jag bara bli frisk från alla mina farsoter....sen kööööör vi så det ryker på Halvan i Sövde på söndag!

 

 

(HalvIronman = 1900 m simning, 9 mil cykling, 21,150 löpning)

 

 

 

Nu är jag på rätt spår (hoppas jag)

Nu har jag fått krypa till korset.....Skogarderoben innehåller numera ett par trailskor. Ett par Inov8 190. Lätta minimalistiska och med gummidobbar men med avsaknad av viss komfort i mitt tycke...

 

Men j har väl insett att det kommer att vara bra på ÖtillÖ. Kanske blir det bättre grepp på hala klippor än med mina Asics DS...men det får utvärderas och provas ett tag innan jag är helt övertygad.

 

 

Jag och Lotta fick hjälp och personlig rådgivning i en fantastisk butik MITT ute på Österlen. Om du är nyfiken och inte har vägarna förbi på den sydskånska slätten så finns det en

Webbutik Pukes Sport 

 

"Obsessed is just a word the lazy use to describe the dedicated"

Haj på daj

Det är bra att stöta på motstånd under träning. Det ger bra mental förberedelse när det väl gäller. Har man tränat under svåra förhållande så kan det bara bli bättre..förhoppningsvis...
Idag har jag och Järnviljan simmat i havet för första gången detta året. Det hav vi simmar i är ofta svinkallt och strömt och skulle man, för en gångs skull, ha behaglig vattentemp så är det pålandsvind och höga vågor. Idag var det ca 17 grader, pålandsvind och vågor som nästan gjorde att man blev sjösjuk när man åkte med vågorna upp och ned.
Men trots att det är svårare att simma i havet så är det roligare än i sjön. Det är lite mer exotiskt och oftast något spännande under ytan att titta på.

 

 

I år startar jag med SuperSara i SwimRun tävlingen Kustjagaren. I sista sekund blev det klart att vi ställer upp med ett lag i damklassen. Det ska bli kul men jag kommer att sakna Lotta "Järnviljan", min gode vän och kommande parhäst i ÖtillÖ. Men jag vet att hon kommer att tänka på mig den 28 juni när hon sitter på någon flott uteservering i Italien och sippar på en god öl medans jag kravlar mig fram bland tång, räkor och sill i Blekinges skärgård! Olika falla ödets lotter.... ;-)