fredag 4 maj 2012

Bikini igår....

......och jacka och halsduk idag. Det är sannerligen ett märkligt klimat vi har. Det är också intressant hur mycket reklam med utemöbler och andra prylar som är ämnade för ett medelhavsklimat som dimper ner i brevlådan just nu. Och folk KÖPER!! Det är kanske ett tecken på att vi är utsvultna på värme och sol och nu när vi äntligen har det framför oss så ska vi minsann ta vara på varenda minut. Det är tur att det finns inglasade uterum och gasolvärmare. Vi äger tyvärr inget av det....
 "Järnviljan" påminde mig häromdagen om Full Moon Race . Det är ett Ultralopp som går den 7/7. Det är start på lördagkvällen och man springer från Haväng till Ystad i månens sken. Nu har ju inte jag fallit för Ultralöpning men visst låter detta häftigt.
Här kan man läsa mer om Full Moon Race

Nåt annat som är kul är att springa stafett! Så imorgon är det dax för Humlestafetten igen! Pinnen ska runt Ivösjön för sjunde året i rad. Jag har sträcka 7 (Bäckaskog- Gualöv) i Ryssbergets Damlag. Mina ben är fortfarande lite stumma efter halvmaran i tisdags men det är bara att bita ihop. Fick lite välbehövlig vadmassage igår och det gjorde susen, så benen känns inte lika mycket som två telefonstolpar.....



Vi ses runt sjön imorgon......


onsdag 2 maj 2012

Helan går.....

inte.....
Det får bli halva Ironman i år istället.
Jag har nämligen starka funderingar på att skjuta upp Ironman starten till nästa år. Jag inser att jag måste cykla MYCKET MYCKET mer för att kunna trampa 18 mil och sedan få rygg och ben att hålla för ett marathon. Sedan kostar det ju otroligt mycket pengar för att starta, 440 EURO (=ca 3900 kronor)! Och för det priset måste jag känna att jag verkligen har förberett mig så mycket som jag kan. Istället har jag tänkt att jag ska göra halva distansen i sommar. Sövde ½ Ironman den 17/7 blir det. Det känns som en helt rimlig ansträngning för min träningsmängd just nu.

Om en och en halv vecka har jag tänkt cykla Göingerundan. Den sträcker sig 15 mil runt Hässleholm med omnejd. Hoppas att det inte bara är supersnabba cykelfantaster, utan att det finns någon klunga som man kan hänga på....

tisdag 1 maj 2012

Vi hade iallafall tur med vädret...

3 minuter sämre tid på Växjöloppet i år jämfört med förra året! BLÄÄÄ......hur svårt kan det va egentligen??? 21 kilometer, det är väl inte så långt....eller kanske är de det...?  Jag hade en förhoppning att jag skulle kunna ta mig runt på en tid runt 1,38 men ack nej... Första varvet tyckte jag var rena barnleken och jag höll rygg på en tjej som slog mig med ett par minuter på Jämjöhalvan i höstas. Efter ca 11 kilometer släppte hon (helt otippat!) och jag blev av med en bra farthållare och fick plötsligt "göra hela jobbet" själv! När terränglöpningen på andra varvet var avklarad var jag helt slut. Det brände som eld under fotsulorna och jag förbannade mig själv över mitt idiotiska strumpval (på tok för tjocka strumpor i 20 graders värme). Jag försökte hålla tempo men tappade mycket dom sista 5 kilometrarna och sluttiden blev 1,40,23.  Min löparpassion försökte säga åt mig att 8 mil cykling för tre dagar sedan och nattarbete är nog inte den bästa uppladdningen inför en halvmara, men jag tycker ändå att jag borde kunnat hålla farten (speciellt när det inte går fortare än ca 4,35-4,50 tempo.) Men vad sjutton gör det....Det var en helt fantastisk dag med solsken och 20 grader varmt och ett lopp som är riktigt roligt och varierande.
JAG GILLAR VÄXJÖ!

Valborgsmässoaftonen eldades in och Småfolket i byn gick fackeltåg upp till sockertoppen för att sätta fyr på bålet.


Det var en fin ljummen vårkväll som firades i goda vänners lag. När klockan närmade sig 22 började jag demonstrativt gäspa och fråga om dom kunde släcka när dom gick. Det är en sån tur att man har så förstående vänner som accepterar en sån otrolig tråkmåns som jag och tar ett sådant skämt på fullaste allvar.....     ;-).